La musculation, les cours cardio et le yoga m’ont fait basculer, année après année, vers l’entretien du corps pour être à l’aise avec soi-même. Ensemble, travaille tout le corps pour franchiser au mieux les décennies, sans trop de maux et de douleurs.

Après plusieurs années à rebouter, j’ai choisi de ne plus vouloir forcer mais plutôt de chercher les mêmes résultats par la fréquence et les techniques douces et holistiques, travaillant ainsi à comprendre l’être humain dans sa globalité.

Suite à plusieurs formations et remises en question, j’ai découvert que la posture est la solution pour le corps. Elle est la réponse à tant de maux, qu’elle en est devenue ma passion. J’étudie votre environnement, et je propose des améliorations pour apaiser les douleurs physiques.

L’élimination des tensions par le massage profond et bilan améliore le bien-être, éloigne les soucis et facilite la gestion du stress.

Que ce soit par des exercices sportifs détaillés, des conseils de posture pour le jour et la nuit ou mes massages, je peux vous aider, comme une étincelle, à redémarrer et à reprendre goût à la vie !